#001 Jana Barke - Ein Burn Out half mir, aus dem Hamsterrad zu entkommen

Shownotes

Jana Barke-Keller ist eine der besten Kosmetikerinnen Deutschlands. Die Unternehmerin aus Senftenberg, die ihr Kosmetikinstitut vor 25 Jahren gründete, erhielt 2020 den Preis „Deutschlands beste Kosmetikerin“ in der Kategorie „Maxi“, das heißt für Institute mit mehr als einer Mitarbeiterin. Reinigen, Durchfeuchten, Straffen, Liften, Verfeinern, Stimulieren, Regenerieren: Mit apparativer und Wirkstoffkosmetik setzen sich Jana Barke-Keller und ihr Team für Anti-Aging und die Hautgesundheit ihrer Kunden ein.

Bis in die Nacht arbeitete Jana Barke-Keller, um ihren Kunden und ihrem Team gerecht zu werden. Abgeben ist für sie nicht denkbar. Bald kündigten sich körperliche Beschwerden an, die in einem Burnout endete. Erst jetzt wurde ihr klar, ich muss etwas verändern, muss bzw. darf mehr an mich denken.

"Me Time" und ihr gut eingespieltes Team helfen ihr, auch weiterhin ihr gut ausgebuchtes Kosmetikinstitut weiter am Laufen zu halten, ohne selbst am Kunden zu arbeiten. Heute arbeitet sie nur noch im Hintergrund und sorgt für ein gutes Arbeitsklima und dass es Kunden und Angestellten gut geht. Der Burnout hat ihr gelehrt, dass sie niemanden etwas geben kann, wenn sie selber nichts mehr hat, sozusagen ausgebrannt ist. Aus diesem Grund sorgt sie auch bei ihrem Team dafür, dass jeder seine Pausen und freie Zeiten einhalten kann, durch ein gutes Zeitmanagement. Ich danke Jana Barke - Keller für das tolle Interview

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